7月25日一年夜早,bg娱乐平台，圆山县马坊镇里其村的建档破卡贫苦户杨富卫一家人便开端采戴西葫芦。
据懂得，应镇共栽种3000余亩西葫芦，波及400余户莳植户，亩支出可达6000元以上。
肖继旺 摄
本题目：西葫芦 喜获丰产
每天晚上抬脚拉筋15分钟，竟出现了意想不到的效果
古语说，药补不如食补、食补不如功补！抬脚功，实际上也是拉筋法。这是来自老祖宗的智慧。抬脚功原为太极拳的一种辅助功法，虽是辅助功法，但养生效果极佳。
每天晚上，在睡前花15分钟抬抬脚，坚持二、三个月，就可以改善体质、精力倍增，对于生理不适、便秘、胃肠消化不良、尿失禁、前列腺肿大等百种病都有一定的防治作用。
一招抬脚功，能降“百种病”
别看抬脚功只是一个小动作，养生功效却非常大。通过上千万的人联系，抬脚功对182种疾病都有良效。那么，抬脚功具体有哪些功效呢？赶紧往下看！
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促进肝解毒、肾排毒
在高抬脚时，血液会迅速流回肝、肾，给予重新解毒、排毒。
高抬脚时新陈代谢增加，腰部以下会有强烈极酸的反应，为了排解瞬间增加毒素，人体脑下垂体自会分泌激素，激发潜能，加强排毒。
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视频 惊险！渝万高速两货车追尾 消防救援中途车窗玻璃突然炸裂
事故现场，后方货车的驾驶室严重变形，驾驶员被困。梁平消防供图
华龙网-新重庆客户端7月23日16时讯（记者 张勇）今（23）日4时59分，重庆市梁平区消防指挥中心接到报警称，在渝万高速梁平区往孙家方向路段，两辆货车追尾，一名驾驶员被困，情况十分紧急。接到报警后，当地消防立即前往现场救援。
消防员成功破拆车门之后，对驾驶座椅进行扩张。梁平消防供图
“我们到达现场后，立即协助交通执法人员拉开警戒线，做好现场安全警戒。当时，地面散落货车零部件和玻璃碎片。发生追尾的货车一前一后停着，后方货车的车头严重变形，车门打不开，驾驶员被困，车上运载着五金建材。”消防员根据现场情况，迅速分为两个小组救援。其中，一组使用液压扩张器对车门进行破拆，从而扩大救援空间。另外一组对车前的挡风玻璃进行拆除，便于施救时提供照明。
消防员“公主抱”货车司机，将他平稳送到担架上。梁平消防供图
然而，消防员在破拆车门的过程中，由于变形的车门受到挤压，车窗玻璃突然炸裂，玻璃碎片险些砸到正在施救的消防员。消防员毫不畏惧，继续救援。在成功破拆车门后，他们一边安抚被困人员，一边使用液压扩张器扩张驾驶座椅。
最终，经过大概30分钟的紧张营救，驾驶员的腿成功脱困。消防员迅速用“公主抱”将他平稳地抱到担架上，并120急救人员送往医院救治。
目前，事故原因在进一步调查中。
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510133522020-07-23 16:52:42:0视频|惊险！渝万高速两货车追尾 消防救援中途车窗玻璃突然炸裂82603920抓稿稿库今日重庆
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台湾放宽入境政策 部分在台就读陆生得以返校
中新社台北7月22日电 台湾“流行疫情指挥中心”22日在记者会上说，即日起开放所有境外应届毕业生返台完成学业，包括大陆学生。另外，8月1日起开放境外人士申请赴台就医。
据联合新闻网、中时电子报、中央社等台湾媒体报道，台湾教育主管部门官员在“流行疫情指挥中心”记者会上表示，因应目前检疫量能提升，22日起将开放所有境外应届毕业生优先申请来台，校方可依规定向教育主管部门提出入境申请。
6月17日，台湾首批开放19个国家和地区的境外学生入境，不包含人数最多的大陆学生。据介绍，目前仍在等待返台的境外学生约1.7万人，此次预计将有3533名应届毕业生获准入台。所有学生必须依规定在防疫旅馆、检疫场所完成14天居家检疫，未来将视检疫状况再依序放宽其他在学学位生、新生入境台湾。
该中心还提到，台湾将从8月1日起开放境外人士申请赴台就医，包含大陆及港澳人士，但申请将考虑治疗必要性、延续性及疫情风险，未必都能获准。
根据过往统计，台湾每个月约有500至700名境外人士住院治疗；一年约8000至9000人，其中约30%来自大陆，7.8%来自港澳，36%来自东盟国家。
此外，台湾居民与大陆配偶所生育的陆籍子女(俗称“小明”)至今仍有两千多人无法返台。“流行疫情指挥中心”本月16日起开放两岁以下“小明”申请返台，但目前仅有一名1岁多的幼童随母亲返台。该中心表示，其他“小明”何时能获准返台，还有待相关部门讨论。
截至22日，台湾累计新冠肺炎确诊病例455例，包含364例境外移入、55例本地病例及36例敦睦舰队病例。确诊病例中7人死亡、440人解除隔离、8人住院隔离中。(完) 【编辑:苏亦瑜】
雄安最低工资标准按900元实行
河北省人社厅9月20日发布消息，经人力资源和社会保障部审核、省政府批准，从2019年11月1日起，河北省调整，工资标准，调整后的，工资标准4个档次分别为1900元、1790元、1680元、1580元，对应的小时，工资标准分别为19元、18元、17元、16元。
此前的2016年7月1日，河北省开始执行的月，工资标准各档依次为1650元、1590元、1480元、1380元，对应的小时，工资标准分别为17元、16元、15元、14元。
省人社厅印发的《关于调整河北省，工资标准的通知》提出，本次调整的，工资标准从2019年11月1日起执行。河北省，工资标准适用于全省行政区域内的企业、民办非企业单位、有雇工的个体工商户（以下统称用人单位）和与之形成劳动关系的劳动者。国家机关、事业单位、社会团体和与之建立劳动合同关系的劳动者参照执行。
此次上调后，石家庄市区、秦皇岛市区、唐山市区、廊坊市区、保定市区以及雄安新区等适用，档标准每月1900元。承德市区、张家口市区（不含塞北区、察北区）、沧州市区、衡水市区、邢台市区、邯郸市区等适用每月1790元档标准。井陉矿区、兴隆县、康保县等适用每月1680元档标准。赞皇县、顺平县、海兴县等适用每月1580元档标准。
《通知》提出，月，工资标准适用于全日制就业的劳动者，应发工资不得低于当地，工资标准。其中，计入，工资标准的项目不包括付给劳动者延长工作时间的加班加点工资、中班、夜班、高温、低温、井下、有毒有害等特殊工作环境、条件下的津贴，以及法律、法规和国家规定的劳动者福利待遇等。（记者邢杰冉、解楚楚）
原标题：河北省，工资标准11月1日起上调 雄安按，档1900元实行
读图 城镇新增就业32.1万人 重庆晒出上半年“稳就业”成绩单
就业是最大的民生，也是“六稳”和“六保”之首，一头连着百姓饭碗，一头连着经济社会发展。重庆如何千方百计稳住就业“基本盘”？日前，市人力社保局晒出上半年我市“稳就业”成就单，一起来看看。
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510094212020-07-20 21:23:46:0读图|城镇新增就业32.1万人 重庆晒出上半年“稳就业”成绩单82270969华龙图解（蓝）今日重庆
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黄荣怀：弹性教学和主动学习将是未来教育的基本特征
人民网北京7月20日电（孙竞）新冠肺炎疫情防控期间，在线教育成为学生学习的重要选择。为了探讨当前在线教育的发展态势、发展瓶颈以及解决之道，助推信息技术在教育教学中的融合应用，人民网教育频道于7月17日通过在线通系统举办线上“教育思享汇・在线教育发展对策研讨会”，以“疫情下在线教育行业如何‘进化’与‘突围’”为主题，邀请行业学会会长、重量级专家、在线教育企业代表“云”端相聚，为在线教育未来发展建言献策。
北京师范大学智慧学习研究院院长、互联网教育智能技术及应用国家工程实验室主任黄荣怀教授表示，疫情期间，中国教育“停课不停学”的举措，在国际上来说是一个成功经验，也是一个可学习的榜样。流畅的通信平台、适切的数字资源、便利的学习工具、多样的学习方式、灵活的教学组织、有效的支持服务、密切的政企校协同等多个重要因素，支撑起了这场规模宏大的在线教育实验。
“我认为我们从两方面受益：一是我国教育信息化发展奠定的基础，特别是近十年来教育信息化做的贡献；二是2015年国家‘互联网+’行动计划的实施，让我们的社会信息化在全球处于领先地位。这些都为‘停课不停学’奠定了基础。”
截至2020年3月，我国在线教育用户规模达4.23亿。疫情发生以来，2.65亿在校生普遍转向线上课程。对于学生来说，居家到底怎么主动学习？黄荣怀开出了一串“处方”：劳逸结合，自我计划；家校互动，按需学习；在线沟通，小组合作；家人陪伴，自我监控；善用工具，自我评价；勤于反思，乐于分享；适当锻炼，身心健康。
“我在雄安和一位老师谈话，问他们教材怎么发给学生。那个老师说有两种方式：一种是通过快递把教材送到家里；另一种是特别想看看这个学生，就自己开车或者骑车到家里见上一面。这就是特别好的家校互动。”黄荣怀说。
黄荣怀认为，教育变革的历史步伐已经迈出。我们正在从传统的侧重教育内容和培训的程序，转移到关注所需知识的再认识、评价和确认，学习成为一个连续体。弹性教学和主动学习将成为未来教育的基本特征。弹性教学为学习者从被动学习向主动学习的转变创造条件，而主动学习的倡导有助于自主学习能力的养成，是迈向未来教育的基本动力。。
“但是，我们传统的课堂，从幼儿园开始，一直到大学，基本上没有注重培养学生的自主学习能力，因为很多东西由学校和老师给我们选择好了。主动学习、自主学习，已经成为很重要的问题。”黄荣怀提醒。
在总结经验的同时，黄荣怀也提出了目前在线教育面临的四个典型问题：一是网络资源不足和不均衡导致的网络卡顿；二是教师的信息技术技能不足导致的方法单一；三是因缺乏自主学习能力培养导致的部分学生自律性不足；四是优质学习资源不足和适应性服务欠缺。
“尤其值得我们关注的是，一些教师相对保守的行为习惯，导致方法单一，我们还是课堂搬家，用之前熟悉的方式去做。但是很多方法，老师们没有经历过，是很难做到的，在一些农村地区，这个问题尤为突出，因此对于教师的教学技术培训还应该更加深入。怎么借势在线教育、锚定教学改革，将会是很重要的命题。”黄荣怀表示。
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八大经纪公司“抢破头”快本舞台绝对值得
周六马上来了，终于又等到快本的新企划《站稳了！朋友》，上周见识到了各大经纪公司的32位鲜花鲜肉，不得不感叹果然是大公司出来的艺人，各个都身怀笑点，业务能力杠杠的，上场就给我笑趴下了。没想到新一期闹得更厉害，直接开启公司对决，嘉行传媒VS开心麻花，杨幂高伟光PK沈腾常远，这简直就是要把明天的热搜榜全都拿下的节奏啊！
说到这次邀请的八大公司，那就得好好科普科普了，都是在娱乐圈一步一步爬过来的“狐狸”，碰上快本这么顶流的舞台，还有12期常驻席位这么牛逼的机会，那还不都是要各出奇招，这话还真不是乱说，《快乐大本营》说自己是第二没人敢说自己是第一，23年的风雨不是白经历的，有趣的游戏环节和实力出众的主持人让节目收视率霸榜多年，对于很多明星来说，快本就像一个家，这也是为什么快本总能请到这么多明星嘉宾的原因，也是，没点真材实料怎么可能秒杀其他综艺成为最长寿的那一个呢？
所以啊，这些公司争破头都要把自家艺人送上去完全没毛病，说是要开战了也不为过，有团战必见血，八个公司最后只能留下一家的话，输了的人岂不是很没面子？？搓搓手先期待一波，咱们来看看都有哪些公司要开始撕逼了。
重庆开展拟实现无疫情疫点取样检测鉴定工作 将在8月底前完成松墨天牛取样
工作人员正在进行取样。重庆市森防站供图华龙网-新重庆客户端发
华龙网-新重庆客户端7月17日14时10分讯（记者 邱小雅）近日，重庆市森防站根据《重庆市重大林业有害生物防控指挥部办公室关于印发重庆市松材线虫病防控成效检查评价工作指导意见的通知》，按照国家相关技术标准，在全市31个疫区89个拟实现无疫情疫点开展取样检测鉴定工作。
据介绍，此项工作是为客观评价各区县松材线虫病防控工作成效，全面掌握各项工作措施落实情况，科学鉴定拟实现无疫情疫点单位工作目标完成情况。
全市31个疫区分为三个片区，将在7-8月间完成两轮松材线虫病传播媒介松墨天牛和枯死松树样品采集和鉴定工作。目前，首轮松墨天牛样品采集工作已于7月2日率先在江津和北碚开展，并将于十天时间内完成野外采集工作，转入实验室检测阶段；第二轮样品采集工作拟于8月20日左右进行。
重庆市森防站相关负责人表示，受疫情影响，第一轮取样工作由5月推迟到7月，检测结果的比照受到影响。此项工作难点在野外作业阶段，恶劣天气、地址灾害、林间虫蛇骚扰无一不影响取样进度，松墨天牛取样工作须在8月底前，也就是天牛产卵前结束。
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510061222020-07-17 14:06:45:0重庆开展拟实现无疫情疫点取样检测鉴定工作 将在8月底前完成松墨天牛取样2679039&4082603920抓稿稿库今日重庆
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我学者揭示 量子柴郡猫 独特量子特性
光明日报合肥7月13日电 中国科技大学郭光灿院士团队在量子物理基础问题研究中取得重要进展。该团队李传锋、许金时、许小冶等人与南开大学陈景灵教授合作，首次实现光子的偏振与其本体分离，进而实现两个光子偏振的无接触交换，揭示了“量子柴郡猫”的独特量子特性，加深了人们对“什么是物理实在”这一物理学基本问题的认识。
柴郡猫是童话《爱丽丝梦游仙境》中一只咧着嘴笑的猫，它（本体）可以凭空消失，但笑容（属性）还挂在半空中。经典世界中物体的物理属性，如质量、体积等，与物体的本体是不可分离的。然而在量子世界里情况有所不同。2013年的理论研究表明微观粒子的物理属性（如电子的电荷和自旋，光子的偏振等）可以和其本体分离，这种现象被沃尔夫奖获得者阿哈罗诺夫等人称为“量子柴郡猫”。
李传锋研究组首次利用双光子系统展示了两只“量子柴郡猫”交换笑脸这一独特量子效应。他们使用对系统施加微扰的新方法，解决了多体量子系统弱值提取的难题，并制备出双光子超纠缠态，获得光子的路径和偏振观测量的弱值。实验观测到两光子都处于偏振属性和光子本体分离的状态，并各自得到了另一光子的偏振，实现了两只“量子柴郡猫”的无接触笑脸互换。
该研究成果展示了量子世界中物质与其物理属性灵活多变的关系，加深了人们对“什么是物理实在”这一物理学基本问题的认识。另一方面，通过引入微扰获得弱值的方法也将为研究量子物理其他难题提供有力工具。
国际权威学术期刊《自然·通讯》日前发表了这项研究成果，审稿人评价这是“一个里程碑”，是理解量子力学基础问题的重要进展。（记者 常河）